人知れずこっそりウェイトするのが好きな子の日記です。

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品切れ中

今日はバナナが品切れ中。空腹の中
ショットガンを採りトレしたのだが
くそ重かった・・・

51K×10
81K×5
101K×8(足上げベンチ)
101K×8(通常ベンチ)
101K×8
インクラインベンチ
71K×10
73.5K×10
ナロー逆手チンニング
自重×2セット
ダンベルカール
17.5K×2セット

NOサプリ ヘモレイジブラックが今日届きました。またレポします。
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コメント

トレ乙でし。
やはりバナナを欠くと1レップスは落ちますな
自分はバナナが無いときは蒟蒻畑を食って
トレしていますな(´・ω・)b
一時の精神的落込みから、だいぶ回復された様子で

安心いたしました、もしかしてハッタリ君効果かな?
こんばんは。

今日はサイクル中ですから余裕の筈が3セット目は
ギリギリでした。炭水化物を入れないとモロにパフォーマンス
落ちますね。
アップの時から(;´ρ`)グッタリ
蒟蒻畑ってカロリー少なかったのでは?!
こんばんは。

6月ぐらいからちょっとゴタゴタが続きましたが
片付きましたのでメンタル面は無問題です。
体調もすこぶる好調ですしご安心くださいませw
ハッタリ君祭りは終焉に向かってますので今後は
プリチーな女の子を想像しながらのトレになります(・∀・)アヒャ
イヤイヤ、マッチョな殿方を(*´д`*)アハァ
ショットガンにもアルギニンが含まれていますよね♪アルギニンは私も気に入っているのですが、胃がムカムカすのが嫌です。
足上げ8発いい感じですね♪
こんにちは!
今更ながら2ch見ました♪
感想はいろいろありますがオレも書き込もうかな♪
ってかNOサプリレポお願いします!
こんにちは。

アルギニン単体だと気持ち悪くなるみたいですので
クエン酸と中和するといいみたいです。
でショットガンは飲んでも全然気持ち悪くはならないです。

今はサイクル中ですので足上げベンチもちょっとだけ
余裕のこしてますw

こんにちは。

おいでやすです。
今ポンデさんが2chに乱入するとして175kgスレ又は
200kgスレは両方過疎って誰も居ないです(ry
2chの強コテ&名無しさんは怪我で消えたり
ブログやmixiに流れてしまいまして・・・
遊びで125kgスレぐらいに常駐しましたら
楽しめると思います。(・∀・)アヒャ

NOサプリは勿論、レポいたします。
今週土曜日にでも試してみますのでお楽しみに
していてくださいませ。
以前は増量時になると
バナナ一房かって会社の給湯室に隠しておいたんですが
最近買ってないな…
おし、10月はエブリベンチとともにバナナ強化月間に(?
こんばんは。

誰かに食べられないようバナナを隠してたんですねw
で昼食はチーズバーガー5個がデフォですね。

エブリは10月初旬からになると思います。
ベンチ同じぐらいですし、激しいデッドヒートが繰り広げ
られそうですねww楽しみにしてます。
Pina VS SBF 

エブリベンチ祭りクル━━━━(゚∀゚)━━━━!!

俺は見てるだ(ry
こんばんは。

pina        SBF氏
☆☆☆★★ 体格  ★★★★☆
☆☆★★★ 経験  ★★★☆☆
☆★★★★ 環境  ★★★☆☆
☆☆☆★★ 技術  ★★★☆☆
☆☆★★★ モチベ ★★★★☆

体格では圧倒的不利なpinaが如何に
姑息な手を使ってSBF氏の猛追から
逃げるのかが最大の見どころ。
10月決戦の火蓋が切って落とされる( ・`ω・´)

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