人知れずこっそりウェイトするのが好きな子の日記です。

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今日も頭は痛いのだが

何か頭が痛い。若干吐き気に近いものもあるのだが昨日よりは
幾分良くなったので取り合えず足上げベンチをしてみた。

アップ
60K×10
80K×5
100K×1

メイン
105K×2×3(止めアリで)
92.5K×10
92.5K×9
60K×20

やはり前回に何かを掴んだ模様。
アップ時から軽さを実感。
体調悪いのが嘘のようだ。
105Kは重さに慣れる為に挙げたのだが重く感じなかった。
3~4レップ出来たのだが今日は様子見で2レップで止め。
間違いなく足上げ100k~でセットが組める手応えを実感した一日だった。
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コメント

うーむ・・・
とりあえず病院行った方がいいんじゃね?
過呼吸かもしれんが・・

体調悪くてもベンチが挙がる
自分もそんな時がありました(AA略
過呼吸症候群という・・・
今は吐き気、頭痛止まったけどちょっと怖いですね。

様子見てまた同症状が現われたなら
病院直行します。
ベンチが調子上がっても何故か悲しい(ry
立ちくらみに近い状態になると眩暈がしますし・・
詳しいとこは病院で検査受けないとなんとも言えませんが
あと、血圧計で血圧を測ってみるといいかもですね。

病院で美人茄子と仲良くな(ry

ガクガク(((( ;゚Д゚))))ブルフル

何か俺が病人と言う前提で話しされている様な。
もしこのサイト及びmixiが更新されなくなったら(ry

不細工茄子もうまいで^^
>サイト及びmixiが更新されなくなったら

茄子のコスのまま・・・で・・・ですね
わかりますわかりますm9(^Д^)

それはともかく、暑かったり寒かったりなので
体調が崩れやすいですね。
茄子コスのまま棺おけはヤダヤダc(`Д´と⌒c)つ彡ヤダヤダ

今日は本当に寒かったですね。
こうも寒暖さが激しいと大変ですね。

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