人知れずこっそりウェイトするのが好きな子の日記です。

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サプリパワーか?それとも・・・

今日はこれまた評判のブースター、アナーキーを使って
トレしてみました。
ヘモレイジブラックつうNOサプリとスタックして摂取。
トレ前は別段何も感じませんでしたが・・・

ベンチプレス
51K×10×2
91K×3
113.5K×3×6
118.5K×2
101K×7
フロントプレス
51K×10×3

メインが軽いのなんの!!!
本当、今日の体感は異常だった。113.5Kが105Kぐらい?!
こんな日何時以来だろう。
調子がいいので次回は2.5Kうpで3レップ6セット狙いで行こう。
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コメント

乙です(=゚ω゚)ノ

pinaさん、カフェイン系が効き易いんじゃないですかね?
普段、コーヒー、コーラ、お茶とか飲まない人はカフェインの耐性がついてないと思うので、効き易いと思います。
自分は大会でカフェインを効くようにするため、大会1週間前からカフェインとカフェイン含有物を摂取しないようにしていますよヽ(゚∀゚)ノ
こんばんは(=゚ω゚)ノぃょぅ

実はコーヒーを毎日5杯ぐらい飲んでいるのですが
Jack&アナーキーはよく効きます。
ジェラかカフェインかそれとも・・・
自分は日頃カフェイン含有物を控えた方がいいかもですね。

やはり大会となるとコンディション作りも大事ですね。
自分はコーヒー好きだからなぁ~・・・

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