人知れずこっそりウェイトするのが好きな子の日記です。

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栗生は成長長谷川は下降???

今日はトレそっちのけでボクシング~
といきたかったがスケジュールの問題で
ベンチをしました。

ベンチプレス
アップ
103.5K×10
103.5K×9
106K×6
ナローベンチ
91K×8
ライイングトライセップスEX
32.5K×12×3

時間が無かったので35分でトレ終わらしました。
インターバルが何時もより短かった為ちょいダメダメ。
集中力もあまり無しでした。
肝心のボクシングですが
栗生選手はかな~り成長の後が見られましたな。
前は左を打った後顎が上がってましたが今回顎は
しっかり引けてましたしアグレッシブで手数も増えていたように
思います。ちょっと非力に映りましたがその内
パワーも付いてくることでしょう。
気になったのはガードが低く勘に頼ったデフェンスだったので
そこは直さないといけませんな。
長谷川選手は・・・今回の試合メチャ面白かったけど
アレは選手生命を縮めるでごじゃる。
見ていて冷や冷やしましたわ。
打ち合ってる姿に男を見たが次戦からは長谷川らしいスピードと
テクニックで試合をして欲しいなぁ。
でも年齢的にスピードで捌き切れなくなってくるんだろうな・・・
老獪な試合運びで何処まで通用するのか見どころかも。
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コメント

トレ乙です(=゚ω゚)ノ

インタ短いと、2セット目以降がグダグダに
なりますよね・・・
てか、パンプ目的なら短くてもいいんですが。
インタ短めのトレも必要だと思いますし~

自分も5セットトレの合間で重量上げて
3セットトレも加えてみるかなと思っています。
仕事の都合で長谷川選手の試合しか見れなかったけど
面白かったですよね~
でも、良いパンチが相手に何度か入った様に見えたけど
KO出来ませんでしたねー やっぱり階級を上げるって
大変なんでしょうね~
こんばんはヽ(・∀・)ゝヨッ !

今回はインタ短め、気持ちはTV
トレは取り合えずしてみました!
みたいな感じでしたので全然でしたね。
軽めでショートインタトレはしますよ。
たま~にですけどね(・∀・)アヒャ
こんばんはヽ(・∀・)ゝヨッ !

試合としたら両方面白かったのですが
長谷川戦の方がスリリングで見てる側が
楽しかったと思います。
階級の壁ってよく言いますが
マニーパッキャオと言う選手は
フライ級50.8kg→スーパーウェルター級69.8kg
6階級で世界のベルト巻いている超人が
居ますから3.6kgと言う数字を見ても???です。

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