人知れずこっそりウェイトするのが好きな子の日記です。

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取り合えず3/28

ベントロウ
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65K×10×10(インターバル1分)なんちゃってGVT

ナローデッド
100K×10

シュラッグ
100K×15
100K×15

スクワット
( ゚Д゚)ナニカ?×21
( ゚Д゚)ナニカ?×21
( ゚Д゚)ナニカ?×12

取り合えず書いてみましたヤタ━━━━ヽ(゚∀゚)ノ ━━━━ !!!!

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水嶋ヒロが受賞できた本当の真相知りたくない?

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